韌性
不舒服不等於不行，孩子學習調整節奏繼續前進。
Practice Case Study
天上山五年級韌性挑戰｜在真實山徑中練習自我調節與團隊合作
A Resilience Challenge at Tianshangshan / Grade 5
這是一場為五年級設計的山林學習任務，讓孩子在安全陪伴下，透過真實路程練習韌性、持續行動、團隊合作與自我覺察。
Challenge
年段挑戰與學校需求
五年級孩子正進入從「被照顧」到「開始管理自己」的階段。他們已經不再只是低年級孩子，需要更真實的任務來練習體力分配、情緒調節與同儕互助。這個年紀的戶外教育，不適合只停留在輕鬆踏青，也不應直接推向過度困難的挑戰。孩子需要的是一段可被承接、但真的需要努力完成的路。
Response
設計回應
茉莉花園選擇天上山作為學習場域，讓孩子在林蔭、溪流、桐花與坡度變化中，經驗觀察、行走、等待、合作與反思。這不是一次登山活動，而是把真實山徑轉化為素養學習場域：孩子在路程中遇見自然，也遇見自己的疲累、節奏與選擇。
108 Curriculum Alignment
108 課綱與學習對應
核心素養
- A1 身心素質與自我精進
在長距離行走與坡度挑戰中，練習覺察身體狀態、調整節奏，並在不舒服中完成任務。
- A2 系統思考與解決問題
在真實山徑中理解環境限制，學習判斷路況與調整行動。
- C2 人際關係與團隊合作
在隊伍行進、等待與互助中，學習看見夥伴、支持彼此。
可連結領域
- 綜合活動領域：自我覺察、情緒調節、團隊合作、反思表達
- 健康與體育領域：體能管理、行進安全、身體感知
- 自然科學領域：森林環境、溪流生態、季節觀察
- 社會領域：地方歷史、土地利用、人與環境關係
What Children Learn
孩子的學習
持續行動
累的時候仍能找到下一步。
團隊合作
在等待與互助中看見夥伴。
自我覺察
能說出自己的狀態與需要。
Voices from the Field
現場一句話
我以為我走不動了，結果我還是走到了。原來我可以。
— 五年級學生
雖然很累，但是還是完成了，覺得自己好像體力其實沒那麼差。
— 五年級學生
大家互相幫助，我們做到了。
— 五年級學生
Partnership Value
學校合作價值
對學校而言，這不是一次外包活動，而是一套可以被放進年段發展、課程目標與班級經營中的戶外教育設計。茉莉花園協助學校把戶外教育從單次活動，轉化為能對應 108 課綱、年段需求與學生能力發展的學習系統。